Co-Fondatrice d'A Vie Zen
D’un parcours certes atypique, je suis arrivée enfin à l'objectif que je m'étais fixé, il y a environ 10 ans.
Après un baccalauréat F7', divers certificats dans le monde des sciences et des techniques et une expérience professionnelle de 10 années dans les secteurs paramédicaux, mon goût pour l'humain n'a cessé de croître. Bien sur l’aspect physiologique dans ces domaines d’activités était prépondérant, mais le côté caché, subtil et holistique de l’homme totalement inexistant.
J’ai eu la chance de faire des rencontres successives qui ont contribuées à changer radicalement le sens de ma vie même si, sur le moment, je n’en avais aucune conscience.
A l’age de 33 ans, j’ai repris le chemin de la faculté et j’ai suivi un cursus de psychologie du travail. Ce n’était pas tout à fait ce à quoi j’aspirais, mais j’avais l’intuition d’être sur le bon chemin. Diplôme en poche, à la croisée de ce chemin, le hasard a mis sur ma route une formation de formateur au sein du CAFOC de Bordeaux.
A nouveau la vie m’a permis de croiser le monde de l’entreprise, au travers d’une toute petite structure de formation, et de découvrir la grande distribution.
Les formations que j’ai pu créer et animer se sont très vite tournées vers l’homme, son comportement et les risques qu’il pouvait encourir dans son travail.
Au cours de mes pérégrinations dans les magasins de la France entière, j’ai découvert des habitudes de vie, des traditions, des croyances, des contraintes, qui m’ont engagé vers un apprentissage des techniques de PNL.
J’ai choisi une formation longue à l’institut REPERE (Paris), qui faisait intervenir John Grindler, et divers autres formateurs européens… garants pour moi, d’une ouverture d’esprit, d’un regard sur des cultures différentes pouvant m’apporter une autre dimension.
Je suis allée de découverte en intégration et j’ai enfin réussi à faire des ponts entre mes propres croyances et mes acquis. A cette époque, j’ai moi-même suivi une thérapie.
Mon master en poche, j’ai peaufiné mes ingénieries de formation et abordé les groupes avec plus de légèreté et beaucoup plus de clairvoyance.
Avec la découverte de la modélisation de l’excellence (surtout celle des autres), la possibilité d’accompagner la communication avec davantage de clarté et d’efficacité, avec la compréhension de tous les principes et les présupposés, j’ai pu enrichir ma vision du monde et accroître ma flexibilité, bien sûr dans le respect et la tolérance d’autrui, pour finalement obtenir des relations plus constructives et plus épanouissantes.
J’ai poursuivi mes investigations avec une autre formation à l’Institut Français d’Hypnose Ericksonienne (Paris) et j’ai découvert là, le colossal potentiel d’un psychisme humain complètement inexploité. Les techniques m’ont à la fois séduite et largement interrogé, car je pense qu’il est important de maintenir une dose de connaissance toujours plus large et plus performante. Je n’oublie pas toutes les formations des autres approches thérapeutiques qui ne m’ont pas attiré mais qui ont ajouté une connaissance supplémentaire à celles qui étaient acquises.
Enfin, à ce jour, je parachève une formation d’aromathérapie, car j’ai souhaité aborder le plan aromatique, énergétique et olfactif. J’ai choisi l’Institut Français de Shiatsu (Paris) pour les connaissances classiques des huiles essentielles mais surtout pour la partie énergétique avec les bases de la médecine traditionnelle chinoise. L’approfondissement, je l’aborde avec un autre éclairage, celui de Mr Dominique Baudoux. Je me suis également formé à la diététique chinoise avec Mr Jean Pelissier.
Je suis intimement persuadée que la curiosité, les connaissances, le savoir faire, la réflexion, le savoir être sont les clefs d’un état d’être qui permet d’aborder l’autre avec compassion, sérieux et compréhension.
Je me projette avec quiétude vers tout ce que j’ai encore à apprendre et me permettra d’atteindre encore plus de sérénité.
«Une partie importante de la sagesse et de la connaissance consiste à ne plus vouloir transformer les gens en ce qu'ils ne sont pas, mais à accepter ce qu'ils sont, à comprendre leur expérience de vie.» Fun-Chang
Co-Fondatrice d'A Vie Zen
Il n’est jamais aisé de parler de soi, surtout s’il on veut rester à la fois humble tout en mettant en avant ses points forts ; s’il on veut être clair sans tomber dans des détails fastidieux. Aussi vais-je vous raconter mon parcours le plus simplement qui soit, en commençant par le début.
Je suis née l’optimisme chevillé au corps, le sens de l’humour implanté dans mes gênes et une curiosité immense me permettant chaque jour de découvrir et engranger de nouvelles connaissances.
Issue d’une famille d’indépendants, j’ai débuter ma vie professionnelle comme salariée après des études à l’ESSEC dans une des plus grandes entreprises françaises. Très vite, je me suis aperçu que le travail dit «de bureau» n’était pas fait pour moi et j’ai intégré la grande distribution.
J’y ai tenu divers postes à responsabilités, mais surtout, ce qui me plaisait le plus, était de manager des équipes; aider les autres à se réaliser dans leur fonction.
J’ai alors suivi une formation de formateur et suis naturellement devenue formatrice dans des domaines qui touchaient avant tout l’homme, plus que son métier.
De salariée je suis devenue indépendante et ai continué de me former pour décrocher un master en PNL, (programmation neuro-linguistique). Cette spécialité en poche, j’ai affiné mes domaines d’intervention et travaillé plus avant sur le comportement.
L’homme, l’être humain me fascinait. Chaque jour je constatais que le mal-être entraînait des douleurs corporelles. Puis j’ai découvert les livres Michel Odoul. (dis moi où tu as mal je te dirais pourquoi). Or depuis l’enfance, je m’intéressais à l’orient, à sa culture, sa philosophie et pratiquais les arts martiaux.
Au dojo dans lequel je m’entraînais, j’ai eu la chance qu’un maître nous forme à réparer ce que nous étions susceptibles d’apprendre à casser, remettre une épaule en place, réduire une foulure etc…
Les écrits de Michel Odoul m’ont fait prendre conscience de ce qu’était ma voie. L’aide de l’autre au travers des techniques manuelles.
J’ai donc intégré l’institut français de shiatsu pour suivre un cursus sérieux à la fois en réflexologie plantaire et en shiatsu. Les deux techniques enseignées dans cette école s’appuient sur la MTC, médecine traditionnelle chinoise. Le haut niveau de qualité de l’enseignement au travers de ses intervenants, et le niveau d’exigence de l’institut envers ses participants correspondaient à mes attentes en matière de formation, à mon éthique et à l’idée que j’ai de ce que doit être un «thérapeute».
J’ai aujourd’hui la conviction intime que je suis à ma place, dans mon élément. Je continue de me former en permanence en gardant à l’esprit que l’on peut toujours faire mieux, qu’il faut tendre vers la perfection tout en sachant qu’on ne l’atteint jamais.
Chaque rencontre est pour moi un grand moment de plaisir, le plaisir de travailler avec l’autre. Chaque personne qui quitte le cabinet avec le sourire, avec un peu de mieux être, est pour moi la plus belle récompense qui soit.
Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas, Lao Tseu.
J’ai fait le premier pas, celui qui me rapproche chaque jour plus près de l’autre et donc de moi, en toute quiétude et sérénité.
Art Thérapie
L’art-thérapie se situe au carrefour de plusieurs passions : celles de l’art, de la psychologie et de la philosophie, auxquelles s’ajoutent un intérêt profond pour la personne humaine, ainsi qu’un goût prononcé pour la créativité. L’ensemble de mon cursus a développé en moi plusieurs aptitudes :
- la connaissance des mythologies et des archétypes grâce à ma formation universitaire
- la passion pour la peinture et l’histoire de l’art
- une connaissance de la psyché humaine par de nombreuses lectures de développement personnel ou d’éducation : Dolto, Corneau, Ruffo, Filliozat, Kubler-Ross, Salomon, Singer, et surtout Maslow… ou bien axées sur les relations entre la symbolique et la psychologie: Jung, Assagioli, Ferrucci, De La Rocheterie. Marie-Odile et Alain Brêthes
- le goût du concret par la pratique et l’expérimentation qui m’ont permis de faire le lien et entre les notions abordées pendant les séminaires et mon propre développement
- une expérience de la création artistique : dessin, peinture à l’huile, aquarelle, danse moderne et sacrée, sculpture sur bois, modelage, calligraphie, ont alimenté ma soif de créer, ainsi qu’une pratique régulière de l’écriture. Aujourd’hui, la peinture à l’acrylique occupe une place importante, à la fois de ressourcement et de recherche.
DATES CLES :
- 1981 : licence de Lettres Modernes et DEUG d’Espagnol.
- A partir de 1983 jusqu’en 2003 : CAPES de Lettres et début de ma carrière d’enseignante dans l’Education Nationale. Nombreuses expériences pédagogiques innovantes. A mon enseignement des Lettres s’ajoute une formation interne régulière à la lecture de l’image, en particulier le cinéma, la publicité, ainsi qu’une formation personnelle (musée des Beaux Arts) à la peinture et à l’histoire de l’art.
- Pratiques artistiques, voyages dans toute l’Europe à la découverte des civilisations.
- Investissement régulier dans une association de promotion de l’art et de la pédagogie axée sur la créativité.
- Stages d’art thérapie en aquarelle.
- 2002 : début de ma formation à l’Art Thérapie Evolutive sur deux années à Paris et Nantes, avec Marie-Odile Brêthes, auteur et créatrice du Dessin Guérisseur. Cette formation, alliant théorie et expérience pratique est un puissant révélateur ; elle m’offre une proposition de synthèse réunissant mes centres d’intérêt, mes qualités intuitives et la relation d’aide. Elle offre une vision de l’être humain axée sur les potentiels et les qualités de l’individu, dynamisante et mobilisatrice.
- 2003-2008 : je réoriente ma vie professionnelle en devenant art–thérapeute en libéral pour les adultes et les enfants.
- Installation de groupes de formation en Art Thérapie Evolutive dans le Sud-Ouest et en Normandie.
- Je participe à des salons : Zen à Paris, Bien-Etre à Biarritz, Dax, Zenitude de Bordeaux, Journée de l’Art-Thérapie organisée par la jeune Chambre de Commerce de Bayonne, où j’anime des ateliers et des conférences.
- Publication d’articles pour la revue de bien-être et de santé Oasis couvrant tout le Sud-Ouest (ex : la passion amoureuse : «Comment se libérer des passions, dépendances ou attachements aliénants par la création et l’art-thérapie»).
- Création de stages d’été en Dordogne : «Le Soi, source de création» ; atelier «C’est beau, la vie !» pour les enfants ; travail avec un adolescent trisomique et avec des groupes d’adolescents.
- Interventions régulières en Institut de Soins Infirmiers à Falaise, hôpital public (14), ainsi que dans une Maison d’Accueil pour personnes handicapées à Briscous (64).
- Remise en forme de la formation et création de PLENITUDE, Ecole d’Art Thérapie Evolutive à Nantes, Paris et Bordeaux, avec Marie-Odile et Alain Brêthes.
- Installation au Centre Energy O’World de Mérignac, puis au Centre A Vie Zen de Talence depuis septembre 2007.
Elixirs
Chemin faisant…
Après une licence d’art plastique, il me semblait évident que l’art se devait d’être non pas une projection extérieure de la beauté mais un état intérieur à refléter au quotidien.
Sensibilisée à l’époque, par mon mari ressortissant du Zaire qui me permit de me confronter à la relativité culturelle, j’entrepris alors des études d’assistante sociale, persuadée que les conditions sociales avaient aussi un impact sur notre développement. Diplôme en poche, j’en concluais qu’il n’y avait de développement véritable que personnel dont la prise en compte du corps est la pierre d’angle.
Les médecines douces me semblaient une voie appropriée. Massages, Jin Shin Jyutsu me donnèrent d’autres clefs. Je me plongeais également dans la mythologie et surtout la symbolique pour appréhender, en même temps les arcanes de notre nature et de la Nature, me préparant, sans le savoir encore, à une approche interprétative de la maladie qui m’est chère, le décodage biologique, vu au travers du filtre de la kabbale comme me l’enseigna Gérard Athias. Mais comprendre ne suffit pas toujours pour évoluer et changer, faut-il encore s’attaquer à libérer nos mémoires cellulaires.
Un regard tourné vers le chamanisme me fit développer mon propre outil, clair audience, tambour, nom obligé (Ngoma signifiant dans plusieurs langues africaines : le tambour), allié avec le juste élixir, porteur de messages de cette merveille, la Nature, cette mère qui veille, car dans sa perfection elle nous aide à réinscrire la notre jusqu’au plus profond de nos cellules.
Peu de personnes savent que depuis le docteur Bach, répondant aux besoins de notre époque, les élixirs ont pris un véritable essor élargissant leurs domaines floraux aux minéraux, champignons, animaux, environnementaux. Ils sont là pour nous aider,… à nous de nous en servir.
